onsdag 29. juni 2016

Stolpejakt i Askimbyen

Det plasket ned de siste 15 minuttene før jeg kom til Askim, og det duskregnet fortsatt da jeg parkerte ved Østfoldbadet. Da fristet det ikke mye med stolpejakt i kortbukse og t-skjorte. Men, bak i bilen lå (uheldigvis) redningen i form av ei overtrekksbukse og ei tykk jakke i backup-bagen.

Hva er stolpejakt

På vei fra et ærend i Fredrikstad mimret jeg om når jeg forrige gang var i Askim; ... det var i 1996 - da jeg hadde et av salgskontorene (Xerox) i Fredrikstad, og salgsjefen var på rådhusbesøk et par år før Askim fikk bystatus. Turen den gang endte med en kontrakt verdt mange hunde tusen kroner til nytt hustrykkeri (høyvolums printer) for kommunen - det var jo på den tiden da sakspapirene til kommunestyrerepresentatnter og utvalgsmedlemmer utgjorde store papirbunker til hvert eneste møte. Dessverre endte turen også med at jeg mistet lappen på vei tilbake til Fredrikstad.

Nå hadde jeg ingen kontrakt, men derimot et kart med 25 poster jeg skulle registrere. Til den turen trengte jeg ikke sertifikatet, men for å komme til og fra Askim er jo slikt kjekt å ha.

Det var ingen lang tur... 25 stolper konsentrert om sentrumsområdet og boligområdene og skogen vest for Idrettsparken, i alt 8 kilometer og en drøy time. Det ble en varm tur, for været klarnet opp så fort jeg var i gang, og jeg registrerte at jeg overhodet ikke hadde trengt hverken overtrekksbuksa eller jakka.

Dagens tur var i sin helhet nord for jernbanen. I august settes detut 25 stolper sør for jernbanen, så da blir det en ny tur til Askim.


Noen bilder fra Askimturen:

Det var et greit utgangspunkt for turen å parkere ved Østfoldbadet. Da jeg var inne for å hente kart - som det var annonsert med at fantes på stedet - fikk jeg vite at det hadde de ikke der, men jeg fant det i brosjyrehylla likevel, hehe - til damens store overraskelse. Stolpe nummer 5 var utenfor bygningen, og jeg var i gang.

 På baksiden av Plantasjens bygg var det også en stolpe.

 Her er en stolpepost like ved brannstasjonen

Stolpe ved en undergang under Solbergfosslinja - nå turvei fra Askim sentrum til Solbergfoss kraftstasjon. I bakgrunnen ser det ut til å være inngang til et bomberom.

 Stolpe i Prestenggata.

 Stolpepost ved inngangen til Idrettsparken og Askimhallen.

I høyre bildekant kan vi se stolpen ved Askimhallen. Kulestøteren på bildet er  Bjarne Thoresen, femdobbelt norsk mester og rekortholderiårene før og etter krigen. Les mer om Bjarne på Wikipedia.

 Stolpepost ved en gammel "hulvei! inn mot Askim kirke.

Og etter hulveien kom jeg til kapellet ved Aslim kirkegård, stolpepost 3 er helt til venstre i bildekanten.

Fra stolpepost 3 ser jeg mot Askim Kirke i bakgrunnen, det er en ganske ny tømmerkirke fra 1878. Det var fint i parkområdet her.

Stolpepost ved Prestegården på "andre siden" av kirken.

 Så var det en liten tur i løvskogen vest for kirken og Idrettsparken. Her en stolpe i et turveikryss.

Sort stolpe betyr vanskelig stolpepost, men det er jo egentlig veldig lett alt sammen. Det var en fin tur på stier inn til denne stolpen.

Stolpepost ved et vedlager ved Engen gård !!!
Neida, ikke i slekt med meg - men gårdsnavnet er jo vakkert.

 Slike skogsområder er flotte tursteder... og det lukter godt... og det kvitres mye!

 Siste skogsposten på denne turen var like ved Baglerfaret, ved boligområdet på Tornerud.

Stolpepost ved Tornerudveien.

Stolpe i skogkanten ved Nordliveien.

  Her er annen stolpe lenger øst i Tornerudveien,like ved Idrettsparken.

Stolpepost ved jernbaneovergangen (kun myke trafikanter) mot Glava Fabrikker, byens hjørnestensbedrift etterat Viking-Askim la ned i 1992. Glava ligger mildest talt sentralt i forhold til byens sentrum.

Her er jeg ved en stolpepost inntil jernbanen 300 meter unna Glavastolpen, innerst i Gamle Kirkevei der det også er turvei over jernmabelinja. Langs jernbanelinja var det verken sti eller vei - så det ble 800 meter dit i stedet for 300...

 Stolpe 17 var ved Askimbyen skole, tett ved Idrettsparken.

Stolpe 8 ved Parkdammen i Folkeparken inntil Idrettsparken. Med folkeparken, idrettsparken og skogsområdet med turstier like ved - har beboerne i sentrale Askim et flott område å spasere i.

 Askim Kommune-stolpen var selvsagt plassert ved Rådhuset.

 Ved Ruigården var Frisklivsstolpen - stolpe nr 4.

Dagens 25. og siste stolpe besøkte jeg i Kittaparken ved rundkjøringa nærmest sentrum - ved fylkesvei 115 og 128.

Tidligere turer  i opplegget til Stolpejakten.no 2016:

29.06.2016 Stolpejakt i Askim, 25 stolper
05.06.2016 Stolpejakt i Jevnaker, 30 stolper
01.06.2016 Stolpejakt i Gjøvik, 75 poster
28.05.2016 Stolpejakt i Lørenskog, 60 poster
27.05.2016 Stolpejakt i Vestre Toten, 80 poster
25.05.2016 Stolpejakt i Rælingen, 50 poster
16.05.2016 Stolpejakt i Drammen, 38 poster
15.05.2016 Stolpejakt i Gerdrum, 55 poster
10.05.2016 Stolpejakt i Nes, 120 poster
05.05.2016 Stolpejakt i Groruddalen, Alna 21 poster
01.05.2016 Stolpejakt i Ullensaker, urbant, 77 poster
30.04.2016 Stolpejakt i Ullensaker, terreng, 23 poster

tirsdag 28. juni 2016

Romeriksåsen på langs - før, under og etter

Søndag 26. juni arrangerte Romerike Ultraløperklubb det 50 km lange terrengultraløpet "Romeriksåsen på langs" for andre gang. Det ble en fin løpsfest for de 102 deltagerne. Jeg er sikkert ikke objektiv i bedømmingen av arrangementet, men tilbakemeldingene har vært entydig positive.

Hele uka før løpet gikk det meste av tiden med til ulike forberedelser. Skaden jeg fikk i høyre albu 14. juni hemmet meg en god del, så jeg fikk jo likevel ikke trent i denne perioden. Det ble mye venstrehåndsjobbing, bokstavelig talt.


50 kilometer og 12 timer løypemerking på fredag
Jeg hadde avtale med Sølvi i klubben om å hjelpe meg med merking av hele løypa fredag før løpet. I verste fall fikk jeg ikke løftet armen nok til å stifte opp merkeskilt, og hadde sikret meg hjelp. Men, jeg ble tilstrekkelig bra i armen akkurat i tide til fredagsturen, slik at jeg kunne bidra med mer enn å bære sekken og vise vei. Det ble en solid 12-timers økt i skogen - 15 timer med all kjøring i tillegg.

Her er Sølvi ved Råbjørnhytta etter ca  9 km av fredagens tur.


Værprognosene var like tvilsomme som formen min, men egentlig gikk det greit med både været og med gammeln. Vi fikk noen timer duskregn underveis, men det var fin temperatur. Sjøl hadde jeg knapt beveget meg siden tryningsen to uker tidligere, men jeg fikk en helt problemfri og lett tur.

Det var utrolig fint å være sammen med noen på denne turen. Det går ikke så mye fortere å være to, men det er kjekt med selskap og bra å være to på en del vurderinger. Dessuten veide de 600 merkeskiltene i tynn plast ganske mye - så det var kjekt å lure litt av det over i sekken til Sølvi. Innen vi var framme ved Veståsen skole var 580 skilt stiftet opp på turen fra Bruvoll (Grua), og to dager senere hørte vi bare om en eneste løper som løp feil (og det skyldes ikke merkinga).

Premien vår var at vi fikk godskrevet turen som "fullført" ultraløp.... (arrangørløp).

Regnjakka måtte på noen timer, her er Sølvi ved broa over Smalgjermenningen - etter drøyt 40 km.
 
Ett av 580 merkeskilt..
 

Lang dag med forberedelser lørdag 
Jeg hadde av en eller annen merkelig grunn ikke "kalt inn" noen av mannskapene til klargjøring av arena dagen før løpet, men da hadde jeg mer enn middels flaks. Marit kom på ettermiddagen for å klargjøre på kjøkkenet, og hjalp meg med masse annet. Leif skulle møte Anita som alene løp arrangørløpet, og bidro også med hjelp... og dermed kom jeg i mål med forberedelsene.

Det mest krevende var henting av drikkebordene vi låner på Eidsvoll. De er store og tunge og lite egnet for enhåndshåndtering, men det er utrolig hva som går bare man er sta nok - så drikkebordene kom på henger'n og etter hvert satt fram på drikkestasjonene.

Tre av de flinke mannskapene: Ragnhild, Louise og Marit.
 
Løperservering etter målgang; varm mat, vafler, drikke ++
 
Her er Sølvi og jeg løpsdagen...


Løpsdag med 102 deltagere og 17 mannskaper
Opp klokka 5 og av sted til arena for siste forberedelser... hjem klokka 23 etter et vellykket arrangement. Det er jaggu en luksustilværelse å være løpsleder med så flinke og selvgående fuksjonærer - og på et ultraløp er det snakk om mange timers jobb. Vi kunne godt klart oss uten regnet som kom midt på dagen, men arenaen fungerer fint uansett vær.

På løpets hjemmeside kan du lese masse om arrangementet: Romeriksåsen på langs

De tre siste døgnene ble det ikke mange timer søvn, men det gikk helt greit. Man tåler mer når alt er vellykket, og jeg fikk jo til og med en 50 kilometers treningstur.

Andreas med spenstig målgang, kommentert av meg som speaker.
 
De tre raskeste gutta: Jon, Truls og Simen.

De tre raskeste jentene: Ninette, Guro og Linda.
 
Line kunne ikke være dårligere enn Andreas....

Så glade var Lise og Anita på hverandres vegne.

Medaljens forside, baksiden er også fin!
 

Makaso var siste løper i mål. Her blir han og sluttløpet Henning traktert som vinnere etter målgang. Alle som fullfører er slikt løp er vinnere!


Etterarbeid
De fleste er nok klar over at det er en god del arbeid som må gjøres i forkant av et løpsarrangement, men jamen er det ting å ta seg av etterpå også... Nå er jeg litt "uheldig" ved at jeg på egne løp har tre hatter; løpsleder, kondis.no-reporter og klubbens webmaster. Det ble utrolig mange timer de neste tre dagene med bilderedigering og utlegging av reportasjer, med takkebrev og info til deltagere og mannskaper, tilbakelevering av utstyr i både Eidsvoll og Fredrikstad (!) og en del annet småplukk.

Det er verdt jobben når man ser fornøyde deltagere, når man kan omgås så mange av klubbens medlemmer (ca 40 funksjonærer og deltagere totalt), og når man kan se tilbake på de siste 10-12 dagen og innse at man har gjort sitt aller beste for denne gangen. Planlegging av neste års løp har begynt!

På løpets hjemmeside kan du lese masse om arrangementet: Romeriksåsen på langs

søndag 19. juni 2016

Skadet, men kan anvendes til party

Albuen jeg skadet for noen dager siden ser ikke vakker ut, og den er vond. Blodutredningene blir også stadig mer omfattende - mest på undersiden av armen. Hele underarmen er også veldig hoven....



...men, i går var det tid for StHans-fest med Fenstadgjengen for 21. år på rad, denne gangen hos oss på Vormsund Brygge, og akkurat det fikk armen værsågo' tåle!
 
Vi startet på bryggesiden med jordbær og sprudlevann ....
 
...og fortsatte med Olav's foto-rebus.
 
På leting etter fotomotivene...
 
Så er festen for de 12 vennene i gang...
 
Premieglassene mine fra Gardeløpet og bedriftskarusellen er anvendelig til fest...
 
Det ble sen natt ... eller heter det tidlig morgen før festen var slutt. Fullmånen var oppe.

fredag 17. juni 2016

Kostbare dager med tannskade og knust klokke og litt til....

Uffda... "et uhell kommer sjelden alene" heter det jo, eller heter det"...aldri alene"?  Det stemmer vel ikke helt, men at man fra tid til annen opplever flere uhell på kort tid er selvsagt bare tilfeldig.

Tilfeldighetene gjorde at jeg på "stolpejakt" i Gjøvik 1. juni bet i stykker ei krone på en av fortennene - det skjedde da jeg tok en bit av en sportsbar. To uker senere, på stolpejakt i Groruddalen 14. juni ville tilfeldighetene (?) ha det til at jeg tryna skikkelig og knuste GPS-klokka og pådro meg en del vondter i tillegg - det skjedde når jeg jogget og leste kart samtidig.






Ny krone inkludert en del forarbeid 6.000,-
Ny GPS-klokke 3.000,-
Legevakt+++ 1.000,-
Totalt 10.000,- kroner!

Ny fortann MÅ jeg jo ha (får den om fire dager)...
Ny GPS-klokke MÅ jeg jo ha (fikk den i dag)...

Brudd eller ikke brudd?

...men det var tryningsen og eventuelle skader som stjal mest oppmerksomhet. Slag i venstre kne, litt smårusk i håndflatene, skubb på høyre kne, slag på høyre hofte og ribbein... alt var problemfritt selv om hofte og ribbein er kjempevonde også nå tre dager senere.

Det var derimot slaget i høyre albu som bekymret meg, det var den som tok støyten da jeg skulle redde fotoapparatet jeg hadde i hånda. Smertene var greie nok, det blir det jo av alle slagskader, men hevelsen som etter hvert vokste fram var litt mer voldsom enn jeg likte, og i går måtte jeg for sikkerhets skyld reise på legevakta på Årnes for å vise fram trofèet. De fryktet brudd og sendte meg videre til fotografering og legevurdering på Kongsvinger sykehus.

Både på Årnes og Kongsvinger fikk jeg rask og hyggelig oppfølging. Bilder ble tatt, både turnuslegen og bakvakta studerte bildene, en spesialist så på dem og var også innom og klemte og bøyde på albuen - og en sykepleier tok blodprøver for å se om det kunne være infeksjon.

Etter noe venting kom de gode nyhetene; Ikke brudd, ikke infeksjon, men mye blodansamling som vil forsvinne av seg selv. Phuuuu, det var bra! Jeg hadde brukt ventetiden på å planlegge backup for alle oppgavene jeg har før "Romeriksåsen på Langs" neste søndag.... nå bør jeg likevel klare det meste selv. Nå, dagen derpå, er ikke bedringen så stor - men det er bedre!


Da er det meste som normalt ganske snart. Etter helgens St.Hans-fest med "Fenstadgjengen" her hjemme og neste ukes forberedelser til og arrangement av Romeriksåsen på Langs - er jeg igjen klar for lange fine turer med stolpejakt mot slutten av måneden og det meste av juli.

Jaja, jeg er 10.000 kroner fattigere - men med ny fin tann, ny fin GPS-klokke (som jeg uansett snart måtte byttet) og bare litt vondter i den gamle skrotten (som det verken er returrett eller bytterett på).

Den nye GPS-klokka kom fort, netthandel er både billig og effektivt. Med Garmin 920 XT HRM tok det bare 2-3 minutter å bli kjent med klokka som i stor grad fungerer som den 310 XT jeg hadde tidligere.